Quia attractio post exercitium nimis magna est, statera industria positiva occurrit, ergo pondus augetur. Causa fundamentalis quaestus ponderis est quia attractio energiae maior est quam consumptio energiae.
1. Positiva et negativa energiae staterae: Cum vis consumptio maior est quam attractio cibi, est energia negativa statera, et pondus reducitur; Cum vis consummatio minus quam attractio cibi est, positivus energia est statera, et pondus augetur.
2. Relationes inter exercitium et pondus: Quemadmodum statera supra exposuimus energiae affirmativae et negativae, pondus non solum ad exercitium refertur, sed etiam ad attractio cotidianos. Etiamsi difficile cotidie exerces, si victus cotidianum temperare non potes, pondus tantum augebit et non minuet. Praeterea, post multum temporis spatium exercitationis corporalis, augebitur incitatio corporis ad cibum attractio, et corpus humanum hoc tempore plus cibi consumet.
Ut vero pondus damnum assequendum, scientificum et efficax corporalis exercitatio et victus ratio moderandi formari debeat. Quod ad corporis exercitium attinet, ad studia spectantia ostendimus, quod cum intensa virium disciplina, intensa aerobica exercitatio, in eodem temporis spatio vehementius consumit, quae pondus efficacius minuere potest.
Corpus humanum est ordo multiplicis valde complexus. Non potest perfecte temperare pondus corporis simpliciter moderando input et output, quia mutationes pondus corporis etiam ad plures factores referuntur, sicut gradus catecholaminis et gradus glucocorticoidei..
